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Now冥想appNow冥想app苹果版是一款非常专业的冥想手机软件

  • 类型:实用工具
  • 平台:安卓
  • 语言:简体中文
  • 大小:84.59MB
  • 时间:2021-12-09

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游戏介绍

  Now冥想app苹果版是一款非常专业的冥想手机软件,为你提供海量优质的冥想课程内容,全面减轻你生活的压力、改善睡眠,获取身心愉悦。

  【冥想意义所在】

  --轻松睡好觉

  消除负能量和情绪**,减少大脑中的杂念,有效改善失眠,提升睡眠质量。

  --放松减压

  释放工作和生活压力,冥想帮助卸下心灵重担,体会前所未有的放松与身心愉悦。

  --情绪管理

  减少焦虑等负能量的产生,提升你驾驭情绪的能力,不被不良情绪所干扰。

  --高效专注

  帮助改善专注度,提升工作学习效率,带来清晰的思维意识。

  --缓解疼痛

  通过分离式观察,让身体感觉与疼痛的情感和认知经历分开,缓解痛感。

  【热门课程】

  畅谈:用轻松、生活化的视角解读冥想

  冥想学前课:让你真正开始了解冥想

  6天缓解焦虑冥想:清理思绪,释放精神压力,平复心境

  7天基础冥想:零基础冥想入门

  7天改善睡眠冥想:获得深度放松的睡眠体验

  7天专注冥想:帮你提升聚焦和专注能力

  21天进阶冥想:系统全面地认识冥想

  职场中的正念练习:洞悉职场之道,快速成长,更高效、愉悦的工作

  平和心境:身心平衡下的彻底放松

  冥想纯音乐:引导你进入深度冥想状态

  白噪音:感受自然与生活之声,给心灵一场治愈spa

  ......更多课程在应用内为你呈现

游戏截图

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网友评论

网友***:Now冥想app这个苹果版的软件找了好久,终于找到了无捆绑下载,大家放心下载吧。

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